Out of Ideas

Hier werde ich mein Essverhalten & mein gewicht posten,

um mich noch mehr zu motivieren !!

 

Ich fange mit dem 07.07.2011 an
Habe auch schon davor ein paar Tage mein Essverhalten & Gewicht aufgeschrieben aber hab keine Lust das hier jetzt zu übertragen :P Startgewicht : 116,9kg

Donnerstag, 07.07.2011

Morgens :

1 Apfel                                                    65kcal

Mittags :

Spaghettie Bolognese                              500kcal

Zwischendurch :

WASSERMELONE <3                                 20kcal

 Abends :

SUSHII <3                   ( ich plane um die 250 kcal )

Gesamt :

Gewicht :

Differenz

Gratis bloggen bei
myblog.de

© 2008 Free Template by MyBlog Layoutdealer. Design by Svenya - All rights reserved.